以前、ダイエットに、プーアール茶やジャスミンティーもいいよ～
と言いましたが、もうひとつ、私がお勧めしたいお茶は
杜仲茶
知ってるよ～って思った方、最近の研究結果により、凄い事がわかったのは知ってる
今現在わかっている杜仲茶の全てをご紹介
再びランキングが落ちてきちゃいました
私は、みんながこのブログの読者であることが自慢になるような
ブログを作って行きたいと思ってるよ。それにはみんなの力が
必要で、私一人じゃ何にもできない。。。
どうせならみんなで作っていくブログにして、何かを作り上げて
いけたら面白いよね!!その一環としてポチッと押してもらえると
嬉しいです
毎日みんなの役に立ちたくてブログ更新しているので、
押してもらえるとそれが励みになってまた頑張れます
新しくページが開くようになっているから面倒ではないです。
よろしくお願いしますm(_ _)m
以前から杜仲茶は痩せるという話は出ていたと思う
私も好んで飲んでます。
プーアール
杜仲茶プーアール杜仲茶・・・
時々ジャスミンみたいな感じで・・・。
これらのお茶を飲んでいると、体脂肪率が減っていくのが不思議効果を実感できるだけに極力飲もうとするの。でも、この杜仲茶なんでいいのかっていうのはあまりわかっていなかったんだけど、最近凄い事がわかったんだよ
痩せるお茶で手軽にダイエット!!
痩せるお茶!!第２弾!!ジャスミンティー♪
筋肉量の増加作用
なんと杜仲茶には筋肉を増加させる作用が確認できたんだって。
筋肉が増えると、代謝がよくなり痩せやすい体になるって言うのは、以前もご紹介していると思いますが、それがこのお茶で実現で来ちゃう
勿論、何にもしないでただ飲んでいるだけで突然増えるわけではないんだけど、日常の動きが筋肉増加に少しでも繋がるなら嬉しいよね
また、杜仲茶を飲んでから運動をすると持久力もUpしたという結果が・・・。
どうせウォーキングするなら杜仲茶を飲んでからやると凄く効果的だよ
糖も脂肪も両方燃やす
杜仲茶には、糖も脂肪も両方燃やす作用があることがわかったんだって。
「アスペルロシド」という成分と「ゲニポシド酸」という成分が杜仲茶には入っているんだけど、「アスペルロシド」には、脂質を、「ゲニポシド酸」には、糖質を燃やし熱を出すらしい。「アスペルロシド」は、食欲を抑える効果もあります。それってダイエットに最適
メタボにも効く
小林製薬の研究結果によると、内臓脂肪の多い男の人に杜仲茶のエキスを2ヶ月間飲んでもらったところ、なんと脂肪面積が9cm2も減少したんだって。
凄くない
彼氏はそんな心配はないと思うけど、ご主人や、会社の上司などその気がある人いたら是非勧めてみてね
Shining-Erikaの美容講座♪からのお知らせ
Shining-Erikaの美容講座♪では、只今イベント企画中
第２弾として、美容Partyしたいと思ってます
お楽しみに
←ポチっとお願いしますm(_ _)m
関連記事
ラ･パルレに体験しに行ってきましたぁ♪
ダイエット～豆乳クッキー～