ぴちぴちプルプルお肌になる方法!!

急に寒くなりましたねっ汗

暑いのはいくらでも我慢できるけど、寒いのだけは勘弁(>_<)なErikaですwハート☆

最近は、美容ネタ怠っておりまして申し訳ないです…。

なんだか日常で沢山の素敵な事がありすぎて・・・。書きたい事がいっぱいあるのに、書く時間がないほど忙しい日々はぁとでも充実した毎日は私は大好きですwハート☆

ちょっとずつ美容ネタモードで更新していくので宜しくですきら

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みんないつも有難う(*^^*)

「Shining-Erikaの美容講座♪」は、お陰さまで

アメブロ美容部門で48位にまでなれましたはぁと

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今日のお題は「*ぴちぴちプルプルお肌になる方法」*

11月に入り、木枯らしも吹き、冬に近付くにつれてお肌が乾燥してきますよねぇ~汗

乾燥したお肌は、代謝を悪くさせ、シミ・そばかす、くすみなどの原因に・・・。

またキメが荒くなって毛穴が開いてきて、余分な皮脂がでやすくなっちゃったり・・・汗

とにかくいいことがないんだよね泣

だからお肌を水分でぴちぴちプルプルに保つのはとってもとっても大事です!

そのためにどうしたらいいか・・・。

勿論化粧品をうまく使うのもいいけど、やっぱり日常の何気ない生活習慣も大事だと私は思うなぁ~ハート

例えば・・・

「*水分2Lクラムボンは笑ったよ」*

体の内側にちゃんと水分を入れてあげるのが一番あげ

一気に沢山飲むとお腹がチャポチャポになっちゃうけど笑いちょっとずつ喉を潤す感覚で飲むとGoodgood

この時期は、特に冷たいお水は体を冷やしてしまうので、温かいものを飲むといいですwハート☆

本当はデトックス効果のある「*プーアール茶」*「*ジャスミンティー」*などを飲むとダイエット効果にも繋がりいいけど、体を温めるのならばなんと言っても「*ジンジャーティーwハート☆」*

紅茶好きの女の子にはもってこいのレシピですwハート☆

紅茶に生姜をいれるだけの簡単レシピハート

体も温まるし、美味しいしねあげ

レシピはまたUpしますねぇ~きら

他にも「*ぴちぴちプルプルお肌になる方法」*

色々ありますきらまた少しずつUpしていきますねぇ~♪☆

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そうそう、

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