美人になりたければ、まずは身近な美人の真似をするべし
私は、こうしていつも美人さんの観察や美人さんから話を聞いたり、本を読んでみたりしてインプットして実践しています
今日は、美人のお風呂の入り方について
最近あまり押してくださる方が少ないです
読者の方やちらっと通りすがった方がぽちっと
押してくれるだけで元気になれます。
私は、みんながこのブログの読者であることが自慢になるような
ブログを作って行きたいと思ってるよ。それにはみんなの力が
必要で、私一人じゃ何にもできない。。。
どうせならみんなで作っていくブログにして、何かを作り上げて
いけたら面白いよね!!その一環としてポチッと押してもらえると
嬉しいです
毎日みんなの役に立ちたくてブログ更新しているので、
押してもらえるとそれが励みになってまた頑張れます
新しくページが開くようになっているから面倒ではないです。
よろしくお願いしますm(_ _)m
やっぱり湯船には毎日浸かっている方が多いです
特に半身浴をしているみたい。
半身浴をして、ゆっくり長風呂するの
血液の循環が良くなると、老廃物も排出されやすくなるし、代謝が良くなるからね
そこにその日の気分に合わせて入浴剤を入れるとなおGood
血行促進系の入浴剤を・・・
保湿成分入りの入浴剤を・・・
アロマオイルを数滴たらして・・・
など。
一日酷使した足や腕の疲れを取ってあげるのにもマッサージは最適です。
むくみをとってあげることも出来るし、やっぱり血流を良くするからダイエット効果にも
知ってた
頭皮って硬いと肉が落ちてたるむんだって
私は、コレ最近知りました。
頭皮が硬いか調べる方法は、頭皮に指をあてて皮が動くかどうか。あまり動かない人はまずいかも
ちょっとした一工夫で美人が作られるならやる価値ありだよね
私も毎日やらなきゃ
Shining-Erikaの美容講座♪では、只今イベント企画中
みんなが参加して楽しんでもらえるようなものを考えているので、
お楽しみに