今日は、久々にゆっくり
一日中大好きなお料理してたかも・・・
ブログの更新遅くなっちゃった
昨日は有難う
お陰様で少しUpしたけど、、、やっぱり下がったままです
私は、みんながこのブログの読者であることが自慢になるような
ブログを作って行きたいと思ってるよ。それにはみんなの力が
必要で、私一人じゃ何にもできない。。。
どうせならみんなで作っていくブログにして、何かを作り上げて
いけたら面白いよね!!その一環としてポチッと押してもらえると
嬉しいです
毎日みんなの役に立ちたくてブログ更新しているので、
押してもらえるとそれが励みになってまた頑張れます
新しくページが開くようになっているから面倒ではないです。
よろしくお願いしますm(_ _)m
今日のランチは、代謝Upの為に、生姜尽くし＆秋の味覚を取り入れたご飯を作ってみました
・カボチャのそぼろ煮
・サトイモと豚肉の煮物
・生姜と黒豆のご飯
・きのことおくらの味噌スープ
です。
なんと全てに生姜が入っているの
生姜と黒豆のご飯と、きのことおくらの味噌スープは、先日お邪魔させていただいた
細胞のつぶやき．．．
を書いている美調整～細胞の通訳
のお昼ご飯に出てきたレシピを参考にして作ってみました
とってもヘルシーで体に良さそうでしょ
生姜がたっぷり入っているから、食べているときから体がジワジワと温まってきて、汗がじんわり・・・。代謝Upしているなぁ～って実感で来ちゃうワケ
季節の野菜を取り入れて食べるのも、いいよねぇ
この後、
「おからの抹茶ケーキ」をつくり、夜は、「サーモンのムニエル」を作ったよん
それらはまた後日紹介しま～す
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みんなへ感謝の気持ちを込めて・・・
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お楽しみに